Оцените свою спортивность
Лето – самое время для начала занятий спортом или хотя бы физкультурой. И предлагаемый тест поможет вам разобраться в состоянии вашего организма, найти его слабые стороны и сделать вывод о физических (и не только) способностях.
Лето – самое время для начала занятий спортом или хотя бы физкультурой. И предлагаемый тест поможет вам разобраться в состоянии вашего организма, найти его слабые стороны и сделать вывод о физических (и не только) способностях.
1) Делаете ли вы утреннюю гимнастику?
А) Только во сне.
Б) Делаю только в уме.
2) Как вы дышите после того, как подниметесь на пятый этаж?
А) Широко открытым ртом.
Б) Смотря на чем поднимусь.
3) Сколько времени вы можете задерживать дыхание?
А) У меня дыхание перехватывает при виде
привлекательных мужчин (женщин).
Б) Смотря у кого.
4) Что вас заставляет остановиться, когда вы занимаетесь физическими упражнениями?
А) Привычка «химичить».
Б) Соседи снизу.
5) Можете ли вы разговаривать, когда быстро едете на велосипеде?
А) Могу, только так же быстро.
Б) Это смотря кто меня на нем везет.
6) Часто ли вы болеете?
А) Только гриппами, ангинами, аллергиями, дистониями, аппендицитами…
Б) Только за «Спартак».
7) Можете ли вы толкнуть ядро?
А) Только если оно не атомное.
Б) Только на рынке.
8) Умеете ли вы восстанавливать дыхание после интенсивной физической нагрузки?
А) Только с помощью аппарата искусственного дыхания.
Б) Не только после физических, но и после химических нагрузок!
9) Можете ли вы без затруднений что-то делать с высоко поднятыми руками?
А) Только с высоко поднятой головой.
Б) Только если хожу на голове.
10) Вы бегаете от инфаркта?
А) Только по аптекам.
Б) Только за большими деньгами.
Верится, что, выбирая наиболее близкие вашему сердцу (а также другим органам) ответы на поставленные вопросы, вы не лукавили перед собой и своим здоровьем. А теперь оцените результат.
Ключ:
Если вы выбирали преимущественно ответы А), то это может свидетельствовать о том, что вы не слишком спортивный человек. Вы еще не умеете правильно дышать, и не только потому, что часто не способны надышаться на любимую кошку, собаку, свекра (тещу) или компьютер. Начните хотя бы с мелочи – отложив прессу, попробуйте покачать пресс (но только не на кресле-качалке!). И еще – не игнорируйте прогулки, иначе быстро прогуляете все важные уроки жизни!
Ну а если среди выбранных вами ответов преобладали варианты Б), то это может означать, что вы – человек, закаленный не только физически (или химически), но, возможно, еще и психически. Вы относитесь к физкультуре и спорту, как к самой (самому) себе. И, что самое главное, умеете посмотреть на многое в этой жизни через призму иронии, не говоря уже о юморе, а тем более сатире! В общем, вы способны на многое (хорошо еще, что не на все!).
1) Делаете ли вы утреннюю гимнастику?
А) Только во сне.
Б) Делаю только в уме.
2) Как вы дышите после того, как подниметесь на пятый этаж?
А) Широко открытым ртом.
Б) Смотря на чем поднимусь.
3) Сколько времени вы можете задерживать дыхание?
А) У меня дыхание перехватывает при виде
привлекательных мужчин (женщин).
Б) Смотря у кого.
4) Что вас заставляет остановиться, когда вы занимаетесь физическими упражнениями?
А) Привычка «химичить».
Б) Соседи снизу.
5) Можете ли вы разговаривать, когда быстро едете на велосипеде?
А) Могу, только так же быстро.
Б) Это смотря кто меня на нем везет.
6) Часто ли вы болеете?
А) Только гриппами, ангинами, аллергиями, дистониями, аппендицитами…
Б) Только за «Спартак».
7) Можете ли вы толкнуть ядро?
А) Только если оно не атомное.
Б) Только на рынке.
8) Умеете ли вы восстанавливать дыхание после интенсивной физической нагрузки?
А) Только с помощью аппарата искусственного дыхания.
Б) Не только после физических, но и после химических нагрузок!
9) Можете ли вы без затруднений что-то делать с высоко поднятыми руками?
А) Только с высоко поднятой головой.
Б) Только если хожу на голове.
10) Вы бегаете от инфаркта?
А) Только по аптекам.
Б) Только за большими деньгами.
Верится, что, выбирая наиболее близкие вашему сердцу (а также другим органам) ответы на поставленные вопросы, вы не лукавили перед собой и своим здоровьем. А теперь оцените результат.
Ключ:
Если вы выбирали преимущественно ответы А), то это может свидетельствовать о том, что вы не слишком спортивный человек. Вы еще не умеете правильно дышать, и не только потому, что часто не способны надышаться на любимую кошку, собаку, свекра (тещу) или компьютер. Начните хотя бы с мелочи – отложив прессу, попробуйте покачать пресс (но только не на кресле-качалке!). И еще – не игнорируйте прогулки, иначе быстро прогуляете все важные уроки жизни!
Ну а если среди выбранных вами ответов преобладали варианты Б), то это может означать, что вы – человек, закаленный не только физически (или химически), но, возможно, еще и психически. Вы относитесь к физкультуре и спорту, как к самой (самому) себе. И, что самое главное, умеете посмотреть на многое в этой жизни через призму иронии, не говоря уже о юморе, а тем более сатире! В общем, вы способны на многое (хорошо еще, что не на все!).
