Новости дня

15 декабря, пятница








































14 декабря, четверг





Тест на холод: как зимний воздух "грозит" сердечникам инфарктом

«Собеседник» №39-2017

Фото: Global Look Press

Начался сезон ОРВИ. А если вы сердечник, опасным может быть не только вирус, но и просто глоток холодного воздуха.

Люди с гипертонией, ишемической болезнью сердца, после инфаркта или инсульта считают главным врагом жару, а от холода обычно подвоха не ждут. И напрасно: риск инфарк­тов повышается в сезон низких температур не на пустом месте. Когда из теплого помещения мы попадаем в холод, сосуды всего тела сужаются, и в том числе питающие сердечную мышцу. Что это значит для сердечника? Что ей не хватает питания и может произойти инфаркт.

Но что, собственно, делать, если сердце не вполне здорово, погоду не закажешь и дома до весны не просидишь? Кардиологи советуют перемещаться по улице по принципу «тише едешь – дальше будешь». Например, при выходе из дома сначала побыть несколько минут в подъезде, позволяя сосудам адаптироваться. Перед тем как сойти на своей остановке, постоять у двери автобуса или в тамбуре электрички, где всегда прохладнее. В машине не включать печку на полную мощность.

Если на улице сердце все же прихватило, пусть даже и терпимо, самое правильное – сразу же вернуться назад в тепло. И если боль не прошла через несколько минут, вызвать скорую помощь, приготовившись к тому, что медики могут предложить госпитализацию. Если это магазин или транспорт, попросите работников или пассажиров присмотреть за вами первое время, объяснив ситуацию. Если же в таком состоянии продолжить путь, несмотря на дискомфорт в груди, – можно дойти не до работы и не до магазина, а до инфаркта или инсульта. К сожалению, судьба упавшего на улице почти целиком зависит от того, повезет ли ему на неравнодушного прохожего, который позвонит в 03.

* * *

Материал вышел в издании «Собеседник» №39-2017 под заголовком «Тест на холод: о чем надо знать сердечникам».

Теги: Грипп / ОРВИ

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания