Спасите наши ночи, или о чем молчат мужчины

Ежедневно жизнь подбрасывает мужу, отцу, отважному защитнику семейства очередную порцию самых разнообразных проблем. И с ними неизменно приходится бороться. Но есть один недуг, который современный рыцарь не может обсудить ни в бане в кругу друзей, ни с любимой женой…

Врачи включают эректильную дисфункцию в список болезней наравне с язвой и астмой, но ведь от них крепкие семьи не разлетаются как карточный домик. С каждым годом жертвами этой «заразы» становятся 40% представителей сильной половины человечества в возрасте 40 лет, а это более 9 миллионов мужчин с разным семейным и социальным статусом. Проблема актуальна, серьезна и обсуждаема, но корень ее в другом… Что же такое эректильная дисфункция применительно к конкретному мужчине и существует ли такая болезнь вообще? Слово нашим экспертам.

Слово урологу

Дмитрий Пушкарь

заслуженный врач РФ, завкафедрой урологии МГМСУ, главный уролог Минздрава РФ, главный ученый секретарь Российского общества урологов

– Эректильная дисфункция (ЭД) – очень субъективное понятие. Это невозможность достигнуть оптимальной эрекции. А что такое «оптимальная эрекция»? Можно ли сравнивать сексуальные возможности мужчины «А» и мужчины «Б», перенесшего, например, операцию. В последнее время СМИ находятся в постоянном поиске решения этой проблемы и волшебного эликсира выздоровления. А есть ли оно, нарушение? Ко мне часто обращаются мужчины в возрасте 65–70 лет и просят вернуть те сексуальные возможности и ощущения, которыми они обладали 20 лет назад. Что должен сделать уролог? Следовать утвердившемуся в последние годы во всей медицине стремлению к омоложению или объяснить, что для 65-летнего возраста «все работает» так, как должно? Поэтому четкое определение эректильной дисфункции дать нельзя. У каждого человека на этот счет есть свое мнение. Вот может ли одна балерина судить о танцевальных способностях другой и определять, умеет та танцевать или нет? Кто устанавливает нормы мужской сексуальности и что лучше: 1 раз в месяц или 5 раз в день?

Информационный урологический сайт указывает на то, что свыше 79% женщин вполне довольны сексуальными способностями своих спутников, но хотят, чтобы это было «чуть-чуть лучше». Таковы результаты опроса, в котором участвовали 1,5 тысячи женщин. Вывод прост: жена порой ничего не говорит мужчине, но на подсознательном уровне считает, что мужа настигла эта неприятность.

Кот в мешке

Конечно, ЭД – болезнь, и ее надо лечить. Однако в основном это следствие других заболеваний. Часто пациент, консультируясь с урологом, связывает свои сексуальные проблемы с постоянной усталостью. А ведь дело совсем не в этом. Он просто хочет большего… Но почему-то многие даже в кабинете врача это скрывают. А говорить надо честно: «Мне 30 лет, я хочу это, это и еще вот это!» Ничего страшного в таких желаниях нет, но только профессиональный врач может решить, не повредит ли такая сексуальная активность мужчине.

Глупо стесняться консультации врача, ведь это совсем не значит расписаться в своей мужской неполноценности. Сегодня действительно существует препарат для улучшения сексуальных способностей, который можно принимать каждый день. Но нужен ли ежедневный половой акт, например, мужчине в 65? Я в этом не уверен…

Важный совет:

Если хотите добавить остроты в вашу сексуальную жизнь, не тратьте время на поиски волшебной таблетки «Х» – обратитесь к урологу!

Слово эксперту

Армаис Камалов

президент российской ассоциации «Мужское здоровье», завкафедрой урологии и андрологии МГУ, член Всемирного эндоурологического общества и Международного общества урологов

– Мы уже давно говорим об этой проблеме, но сейчас ситуация такова, что рассуждений и убеждений уже недостаточно – необходимо действовать. В настоящее время ЭД воспринимается не только как болезнь, но и как предиктор сердечно-сосудистых заболеваний. Сначала дисфункция, потом инфаркт, инсульт и прочие заболевания. Часто, обследуя пациента по его «мужским» жалобам, мы обнаруживаем другие серьезные проблемы со здоровьем. Например, у 20% обследованных мужчин специалисты выявляют сахарный диабет – в стандарты урологического обследования входит необходимость сдачи крови на сахар. То есть мужчина, проверяясь на предмет наличия или возможности развития ЭД, может одновременно «откреститься» от большого количества прочих «болячек». Откровенно говоря, давно назрел вопрос о необходимости диспансеризации мужского населения. Если даже не брать в учет проблемы сексуального характера, не секрет, что в России мужчины живут на 13 лет меньше женщин. Другое дело, что у нас не так много клиник, специализирующихся на решении проблем со здоровьем именно сильной половины человечества. А как чувствует себя мужчина, решившийся посоветоваться с врачом по поводу своих сексуальных проблем, если в коридоре поликлиники рядом с ним сидит женщина или ребенок? А надо, чтобы отцы семейств обращались к урологам по любой взволновавшей их проблеме сексуального характера. Получается, назрела необходимость создания «кабинетов мужского здоровья»! Чудес не бывает!

И тебя вылечим, и меня вылечим…

20 лет назад, когда еще не существовало серьезных препаратов для борьбы с эректильной дисфункцией, эта проблема решалась исключительно с помощью операции. Сейчас все наоборот. Мужчине нужно всего лишь понять, что обещание о выздоровлении от одной таблетки, данное брутальным героем рекламы определенного медицинского препарата, невыполнимо. Прием такой пустышки, биодобавки, безусловно, не только не решит проблему, но еще больше убедит мужчину в его неполноценности. Раз самый эффективный препарат, о котором активно кричат с телеэкрана, не помогает – значит, болезнь неизлечима! И потом мужчине понадобятся годы, чтобы набраться сил и решимости пойти к врачу.

В 90% случаев мужчины исцеляются от эректильной дисфункции с помощью эффективных лекарств. Вопрос в том, всех ли надо лечить? Если мужчина исключительно потакает желаниям жены, сам того не желая, делать из него полового гиганта неправильно. Важно определить, насколько совместимы физиологические ритмы супругов. Если в некоторых семьях одного раза сексуальных отношений в неделю достаточно, то во многих мнения «половинок» на этот счет разделяются и возникает серьезная проблема.

Ликбез

Физиологический ритм – частота половой активности.

Устанавливается в период 8–18 месяцев после заключения брака, начала постоянной совместной жизни.

По статистике в среднем составляет 1,4 раза в неделю.

Главные мужские фобии:

 страх потерпеть полное фиаско
 боязнь не оправдать ожидания
 боязнь попробовать в постели что-то новое
 страх перед новой партнершей

Совет уролога

Армаис Камалов

Как в первый класс!

Говоря о потере сексуальной активности, надо обязательно предостеречь молодых ребят. Они часто подвержены дебютантной форме эректильной дисфункции, которая носит исключительно психологический характер. Нередко молодые и здоровые мужчины, сомневаясь в себе и испытывая страх перед возможной неудачей, начинают избегать встреч со слабым полом. А на самом деле никакой проблемы нет! Иногда в сердцах брошенное: «Ты не мужчина – у тебя ничего не получается!» приводит к тому, что возможный герой-любовник начинает верить в свою половую несостоятельность. В таком случае необходима помощь психолога или опытного мужчины, например отца.

Слово психологу

Елена Новоселова
член Российской психотерапевтической лиги

– Мне известно много историй, когда семейные пары находились на грани развода и даже не подозревали, что являлось корнем зла. Зачастую мужчина, столкнувшись с проблемами в сексуальной жизни, почти уверен, что жена подозревает его в измене. А женщина в свою очередь действительно начинает что-то искать. А если ищет, значит, что-то найдет. Вот так рождаются и, к сожалению, крепнут серьезные семейные конфликты. Для мужчины эректильная дисфункция с выходом из спальни не заканчивается… Когда он осознает, что что-то с ним не так, дома начинаются скандалы буквально из-за немытой чашки. На работе – разлад, а мужчина не может признаться себе в том, что сильно изменился. Психологически!

Совет друзей для переживающего крах любовника – не выход из положения, а позорная капитуляция, признание себя побежденным. Мужчины ведь издавна, даже не по делам сердечным, конкурируют между собой. В такие сложные моменты представителю сильного пола кажется, что виноват кто-то другой, только не он. Например, жена, у которой неожиданно появился целлюлит или пятая морщина около левого глаза. Часто мужья стараются сбежать от проблемы и спрятаться от национального бедствия, пережидая семейный конфликт на ярких и разнообразных порносайтах. Недаром у них наибольшее число пользователей, в отличие, скажем, от информационных.

Танго танцуют двое

Нам всем пора понять, что уровень жизни и качество жизни – понятия нетождественные! Если у мужчины сексуальные отношения бывают один раз в неделю, но при этом он просыпается и с радостью смотрит в окно – с ним все хорошо! В его представлении мир цветной и радужный. А может быть и так, что герой пяти раз в день открывает глаза и автоматически с этого самого момента начинает ненавидеть весь белый свет – вот ему обязательно надо к доктору.

Для мужчины важно чувствовать себя уверенным каждую единицу времени, которую он проживает. Он должен знать, что, если в перерыве на обед встретит любимую женщину, обязательно почувствует к ней сексуальное желание и таким образом снова возвратит себе статус победителя. Спонтанность – очень важная характеристика гармоничных сексуальных отношений. В этом интимном вопросе графики дежурств неуместны!
А женщинам, как и поступила ваша замечательная супруга, стоит быть менее драматичными при встрече с мужскими проблемами. Ведь результат их решения, без сомнения, зависит от обеих половинок – просто своего рыцаря нужно лишь немного поддержать: обсудить в тесном семейном кругу возникшую проблему или без лишних стеснений вместе обратиться к психологу. Важно понимать, что ваш случай не единственный, а вы вовсе не белые вороны.

Мужчинам не стоит страдать от ЭД, ведь из любой, даже самой сложной на первый взгляд ситуации всегда найдется выход. Проверьте свое мужское здоровье

на сайте www.http://vremya-deistvovat.ru или получите анонимную консультацию специалиста горячей линии по телефону 8-800-200-36-36.

Из писем читателей

Никогда не думал, что со мной может такое случиться. Я веду активный образ жизни. Но как правило, рано встаю и поздно ложусь, постоянно нахожусь в перелетах и на переговорах. Вскоре стал замечать, что неприятные сексуальные «поломки» участились. Тогда не знал, куда бежать. Но понял, что жена – самый дорогой мне человек, и у нас состоялся разговор. Именно она уговорила меня обратиться к врачу. И сейчас все хорошо…
Олег, Московская обл.

Ужин для лучшего любовника

Александр Ерхов
су-шеф гастронома «Глобус-Гурмэ»

Салат из шпината

Листья шпината промыть и опустить в кипящую воду на несколько минут. Достать, просушить и затем смешать с соусом – немного соевого соуса, сока лимона, молотые грецкие орехи, выжатая долька чеснока.

нужно

молодые листья шпината, соевый соус, сок лимона, грецкие орехи.

Оладушки из говяжьей печени

Печень промыть, обсушить и порезать на кусочки. Прокрутить через мясорубку вместе с очищенным луком. Добавить к смеси соду, муку, молоко, яйцо и соль. Полученную смесь перемешать, затем ложкой выложить на сковороду в форме оладушек и обжарить с обеих сторон по несколько минут.

нужно

печень, 1/3 часть луковицы, молоко – 50 мл, яйцо – 1 шт., мука – 1/4 стакана, сода – на кончике чайной ложки.

Имбирный напиток

Вскипятить воду, добавить сахар, мелко натертый имбирь и кипятить 10 минут. Затем выключить воду, добавить нарезанный лимон. Через 7 минут напиток готов.

нужно

на 1 литр напитка: небольшой корешок имбиря (1/2 чайной ложки сухого), 1/3 часть лимона, 10 чайных ложек сахара.

Подготовила Анна Горностай