Новости дня

17 ноября, пятница























16 ноября, четверг






















Облепиховое и клюквенное варенья помогут укрепить иммунитет


Врачи назвали четыре вкуса варенья, которые помогут укрепить иммунитет зимой.

Как сообщают российские СМИ, эксперты советуют употреблять зимой облепиховое варенье, богатое витамином С. Отмечается, что облепиха содержит в себе фитонциды, которые борются с вредоносными микробами.

Врачи также предлагают есть клюквенное варенье, так как оно снижает давление и содержание холестерина в крови и может быть полезно людям, страдающим болезнями сердца.

По мнению экспертов, зимой нельзя забывать и о варенье из рябины, которое не только поднимает иммунитет, но и снимает напряжение.

Врачи советуют употреблять и сливовое варенье. Оно богато витамином Р, который человеческий организм не может выработать сам, а также укрепляет стенки сосудов.

Теги: Наука

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания