Новости дня

16 ноября, пятница









15 ноября, четверг




































Как правильно лечиться теплом?

0

Холодной осенью мы вспоминаем, что тепло лечит.
А как правильно лечиться теплом? И что им можно лечить?

Греем женские органы воском

Слышала, что хроническое воспаление яичников можно лечить… озокеритом. В Интернете вычитала, что это какой-то воск. Неужели им можно что-то лечить?

Ирина, 28 лет, Москва

Татьяна Семенюк, гинеколог, ведущая школы «Счастливая беременность и роды», г. Энгельс Саратовской области:

– Ирина, это несправедливо подзабытый, эффективный и безболезненный способ лечения множества заболеваний. Озокерит – горный воск, вещество нефтяного происхождения, содержащее парафин, минеральные масла и множество других полезных компонентов. Озокеритные аппликации уменьшают воспаление, повышают иммунитет, стимулируют кровообращение и нормализуют тонус вегетативной нервной системы.

Озокерит воздействует на организм химически, термически и механически. Химически – за счет проникновения биологически активных веществ из воска в организм (например в озокерите содержатся вещества-антибиотики). Поэтому он оказывает рассасывающее, противовоспалительное, болеутоляющее, противоаллергическое и восстанавливающее действие.

Механически – при застывании воск уменьшается в объеме на 10%, оказывая компрессионное действие на подлежащие ткани. Это способствует более глубокому распределению тепла и уменьшению отека. Термически – прогревает область воспаления в течение длительного времени за счет сочетания низкой теплопроводности и высокой теплоемкости.

В гинекологии озокерит используется для лечения хронических воспалительных заболеваний и вторичного бесплодия. Назначаются вагинальные тампоны с озокеритом (55–60 градусов). Такие процедуры проводятся через день, а курс лечения составляет 10–20 сеансов по 30 минут.

Противопоказания: лихорадка, дистрофия, астма, туберкулез, заболевания сердца, опухоли, тяжелые заболевания крови и печени, тиреотоксикоз, язвенный колит. Беременность и гнойные воспалительные процессы в полости малого таза ставят озокеритовое лечение под запрет.

Пчелинный воск (прополис)

врачует кожные заболевания, гастриты, гнойники и стоматиты. Из прополиса готовят спиртовые настойки (лечение мигрени, стоматита) или теплые восковые аппликации (от фурункулов). При заболеваниях желудочно-кишечного тракта прополис принимают внутрь небольшими кусочками.

Гайморит? Греть нельзя!

2 недели мучаюсь насморком. Сосудосуживающие уже не помогают. Появилась боль во лбу, температура, а сопли стали зеленоватые. Жена говорит, надо погреть нос и попить антибиотики. Что делать?

Сергей, г. Королёв

Татьяна Лушникова, оториноларинголог, к. м. н., Волгоград:

– Эти симптомы скорее всего указывают на один из видов синусита, например гайморит. В таком случае прогревание строго противопоказано. Оно не только не поможет, но, напротив, поспособствует распространению инфекции. Что касается антибиотиков, то посоветовать вам их сможет только лор-врач после осмотра и выполнения рентгенснимков. Возможно, потребуется прокол и промывание пазух, заполненных гноем.

Ванны от бессонницы

Плохо сплю, просыпаюсь по ночам и потом лежу, не сомкнув глаз. Мне всего 40 и глотать таблетки не хочется. Есть какой-нибудь эффективный и безопасный способ от бессонницы?

Корнелия, Астрахань

Владимир Лушников, невролог, к. м. н., Волгоград:

– Дорогая Корнелия, проблема сна чаще всего кроется в нашем бешеном ритме жизни, постоянных стрессах, усталости и нервных ситуациях. Чтобы настроить себя на сон, необходимо в первую очередь расслабить нервную систему. Для этого хорошо подходит этот простой ритуал. Вечером перед сном посидите спокойно 15–20 минут за чтением книги или просто в кресле, расслабляясь от тягот прошедшего дня, с чашечкой свежезаваренного ромашкового чая.

После чаепития примите лечебную ванну: заварите 5 ст. л. измельченных хвойных шишек двумя стаканами горячей воды, дайте настояться час, процедите и вылейте в ванну. Можно использовать готовый хвойный экстракт (3–4 ст. л. на ванну). Температура воды должны быть 36–37 градусов, а продолжительность процедуры – 10–15 минут. Тянет в сон? Спокойной ночи!

Лечебные ванны разделяются на

горячие – 40–42°С (при заболеваниях органов дыхания)

теплые – 38°С (при заболеваниях кожи)

индифферентные – 36–37°С (для нервов)

прохладные – 30–33°С (для закаливания).

О пользе банок и горчичников

Какие тепловые процедуры сейчас рекомендованы для детей? А то такое ощущение, что все перешли на антибиотики, спреи для горла и таблетки. А старые, проверенные методы еще работают?

Галина Андреевна, Самара

Олеся Бутузова, педиатр, ведущая курса «Успешные родители», Москва:

– Уважаемая Галина Андреевна, тепловые процедуры вовсе не забыты. Они активно и эффективно применяются и сегодня. Основных – три.

Горчичники. Это раздражающее средство, усиливающее кровообращение и уменьшающее воспалительные явления. Чаще всего их ставят при простуде и бронхите. Детям горчичники лучше делать через пленку. При сильном жжении надо прекратить процедуру, а при покраснении кожи – смазать ее успокаивающим кремом.

Популярны и банки. Они назначаются при заболеваниях дыхательных путей. Процедура разрешена с 4–5 лет. Их устанавливают на сухую кожу на 10 минут, после чего ребенка надо на час уложить в постель под теплое одеяло. Банки противопоказаны при заболеваниях крови, кожи, истощении и повышенной нервной возбудимости. Банки нельзя ставить в области позвоночника и сердца, а у девочек еще и на грудные железы.

Менее распространены, но тоже хороши припарки. Их детям ставят для уменьшения болевых ощущений и рассасывания воспалительных образований внутри кожи (только после консультации с врачом).

Для изготовления припарки семена льна или овса насыпьте в мешочек из плотной ткани, зашейте,  опустите в кипящую воду на 20 минут и отожмите. Заверните в чистую ткань и приложите к больному месту до остывания. То же можно делать с песком и солью. Разогрейте их на сковородке или противне, ссыпьте в мешочек. Приложите его к больному месту и прикройте пуховым платком.

Больное место можно и нужно не только греть, но и охлаждать. Пузырь со льдом показан при ушибах, вывихе и кровотечениях. Холод нельзя накладывать на голую кожу, поместите между ними полотенце, сложенное в несколько слоев.

Внимание: Тепловые процедуры противопоказаны при кровотечениях и острых воспалительных заболеваниях.

поделиться:


Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания