Как лечить насморк?

Насморк – воспаление слизистой оболочки носа.

Причины возникновения

- насморк может быть как самостоятельным заболеванием, так и симптомом других хворей (дифтерии, гриппа, кори и т.д.).

Предрасполагающие факторы в развитии насморка – переохлаждение, вирусные эпидемии, снижение иммунитета, курение (активное и пассивное), а также иссушающее воздействие батарей центрального отопления в зимнее время.

Как проявляется

В начале заболевания отмечаются легкое недомогание, дискомфорт и ощущение сухости в носоглотке. Затем присоединяются заложенность носа, затруднение дыхания, появляются чихание и слезотечение. Человек жалуется на снижение обоняния и обильные жидкие выделения из носа.

Как узнать

По характерным жалобам и данным риноскопии (осмотра полости носа).

Кто лечит

Терапевт, лор-врач.

Что делать

Рекомендованы промывания и регулярное очищение полости носа. Коротким курсом (не более 3 дней) можно использовать сосудосуживающие средства (капли и спреи), улучшающие носовое дыхание.

Также могут быть рекомендованы антибактериальные спреи для остановки воспалительного процесса в носовой полости, ингаляции с эфирными маслами и промывание носа специальными растворами.

Народная медицина

Для лечения насморка достаньте из закромов старую добрую горчицу. Ее можно использовать различными способами:

1. Поставьте на ступни горчичники, обмотайте тканью и посидите 10–15 минут. После процедуры насухо вытрите ноги и наденьте теплые шерстяные носки.

2. Насыпьте в носки сухую горчицу и ходите в них в течение дня, если подобная процедура не вызывает дискомфорта.

3. Можно попарить ноги в горячей воде с добавлением горчицы.

Такое лечение способствует очищению носа и улучшению носового дыхания. Первую и третью из вышеперечисленных процедур рекомендуется делать на ночь, перед сном. После завершения горчичного сеанса следует сразу же забраться под одеяло.

При хроническом насморке эффективны регулярные ежедневные промывания носа утром и вечером. В качестве очищающего раствора рекомендуется использовать подсоленную воду (можно с настойкой календулы или эвкалипта). Для приготовления такого лекарства добавьте в 0,5 л теплой воды по 1 ч. л. соли и настойки травы.

Детям рекомендуется закапывать в нос свежевыжатый сок свеклы или моркови.