Что делать, если подводит память?
Здравствуйте! В последнее время ловлю себя на мысли, что забываю почти обо всем, о чем просят меня жена и даже начальник на работе. Недавно пропустил день рождения лучшего друга. С чем это может быть связано и что делать?
Здравствуйте! В последнее время ловлю себя на мысли, что забываю почти обо всем, о чем просят меня жена и даже начальник на работе. Недавно пропустил день рождения лучшего друга. С чем это может быть связано и что делать?
Константин, Ставрополь
Владимир Лушников, врач высшей категории, специалист по восстановительной медицине, Волгоград:
– Уважаемый Константин, расстройство памяти в легких случаях обусловлено повышенной утомляемостью, загрузкой в школе или на работе, хроническим стрессом.
Чтобы восстановиться, необходимо хорошенько отдохнуть. Идеально, если получится взять отпуск и сменить обстановку либо же просто ложиться спать пораньше и спать не менее 8 часов в сутки.
В более серьезных случаях этот симптом может свидетельствовать и о неврологических проблемах – нейроинфекции, атеросклерозе сосудов головного мозга, дисциркуляторной энцефалопатии и др. Именно потому важно своевременно обратиться к врачу, который назначит полное обследование – УЗИ сосудов головного мозга с оценкой кровотока, томограмму мозга, электроэнцефалограмму и т.д. Лечение подбирается в зависимости от причины снижения памяти индивидуально в каждом конкретном случае.
