Проверки у зубного врача защищают маленьких детей от угрозы ожирения
Шведские исследователи выяснили, что соблюдение гигиены полости рта может предотвратить развитие детского ожирения
Шведские исследователи выяснили, что соблюдение гигиены полости рта может предотвратить развитие детского ожирения.
Важная информация для родителей: чем чаще вы отводите детей к стоматологу, тем ниже риск развития у малышей ожирения. Ученые из Sahlgrenska Academy в Швеции выяснили, что пищевые предпочтения наряду с гигиеной полости рта являются самыми эффективными средствами защиты ребенка от лишнего веса. Этот вывод ученые сделали после того, как изучили вкусовые предпочтения, индекс массы тела и здоровье зубов 271 дошкольника и ученика начальной школы в Швеции.
Рост, вес и суточная калорийность питания ребенка сопоставлялись с наличием вредных микроорганизмов в слюне. Дети, которые обладали максимумом подобных бактерий, также имели и самый высокий индекс массы тела. У них отмечались и наиболее нездоровые вкусовые предпочтения. Так, они чаще употребляли продукты, содержащие большое количество сахара.
Исследователи подчеркивают, что с детьми нужно чаще общаться по поводу питания и приучать их не бояться зубных врачей с самых ранних лет. Тем более что полезные продукты обеспечивают не только стройную талию: исследование показало, что употреблявшие цельнозерновые продукты, 400–500 грамм фруктов и овощей в день, а также блюда из рыбы два–три раза в неделю дети имеют самую крепкую психику. В их рационе также оказался минимум продуктов с сахаром и насыщенными жирами.