Новости дня

20 октября, пятница












































Сахар в мужском питании назван причиной развития депрессий


Активное увлечение сладкими продуктами приводит к развитию тревожных состояний и депрессий у мужчин.

Британские ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что риск развития тревожных состояний и депрессий у мужчин выше, если в их рационе избыток продуктов с сахаром. При этом в Великобритании среднестатистический мужчина каждый день употребляет 68,4 г. сахара, а официальная рекомендация составляет всего 30 г.

Между тем исследование показало, что при употреблении 67 г. сахара в день риск развития депрессий и тревожных состояний у мужчин увеличивается на 23%. Любопытно, но у женщин такой связи обнаружено не было, и им сладкие продукты грозят только прибавкой лишнего веса.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания