Новости дня

23 октября, понедельник
































22 октября, воскресенье












Даже пара лишних килограммов уже повышают риск ранней смерти


Даже незначительная прибавка веса в молодости и среднем возрасте уже грозит преждевременной смертью.

Ученые из Гарвардского университета выяснили, что если женщины в период от 18 до 55 лет прибавляют в весе даже очень ненамного, то это уже увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и других болезней, сокращающих продолжительность жизни. У мужчин подобным роковым интервалом является промежуток с 21 до 55 лет.

Таковы результаты анализа статистики, собранной по 93 000 женщин и 25 000 мужчин. Впрочем, исследователи не установили, опасно ли для здоровья увеличение массы тела за счет прибавки мышечных объемов после тренировок, а не подкожных запасов жира.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания