Новости дня

14 декабря, четверг




13 декабря, среда






























12 декабря, вторник











Пригоршня грецких орехов помогает защититься от катаракты

Американские СМИ

Исследователи из Австралии выяснили, что регулярное употребление грецких орехов позволяет сберечь зрение.

Риск развития слепоты у человека, который каждый день употребляет грецкие орехи, снижается на 35%. Это связано с их способностью блокировать процесс склерозирования сосудов, который лежит в основе развития катаракты.

Ученые из Австралии рассказали, что грецкие орехи препятствуют образованию атеросклеротических бляшек и снижают уровень воспалений в организме. Для защиты зрения рекомендуется употреблять по 5 грецких орехов каждый вечер.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания