Чрезмерное потребление сахара может привести к появлению морщин
Западные ученые провели исследования и пришли к выводу, что употребление сахара может навредить здоровью человека
Западные ученые провели исследования и пришли к выводу, что употребление сахара может навредить здоровью человека.
Как сообщают зарубежные СМИ, группа международных ученых заявила, что чрезмерное употребление сахара может привести к образованию жировых запасов на животе и бедрах и повышению инсулина и глюкозы в крови.
Кроме того, исследователи подчеркивают, что сахар откладывается в печени и может стать причиной возникновения остеопороза, так как для усваивания рафинированного продукта требуются большие затраты кальция, содержащегося в костях человека.
Эксперты отмечают, что сахар портит зубную эмаль, а у женщин из-за его потребления могут появиться ранние морщины.
Специалисты рекомендуют заменять сахар на фрукты, мед или овощи.
[:wsame:]
[:wsame:]
