Новости дня

14 ноября, среда

13 ноября, вторник






































12 ноября, понедельник






Ученые советуют лечить диабет и заболевания печени спаржей

Западные СМИ

Специалисты провели исследование и выяснили, что спаржа богата витаминами и содержит мало калорий.

Как сообщают западные СМИ, специалисты, проанализировав состав спаржи, рассказали, что в 500 граммах зеленой спаржи содержится до 80% суточной нормы витамина С и Е. При этом отмечается, что в белой спарже витамина С содержится несколько меньше.

Ученые пишут, что волокна спаржи благотворно влияют на кишечник, а белковый строительный блок аспарагин стимулирует почки. Кроме того, эксперты уверены, что спаржа может помочь при запорах, желчекаменной болезни, заболевании печени и диабете.

Исследователи также отмечают, что спаржа отлично подходит для диеты: она содержит низкое количество калорий и стимулирует обмен веществ.

поделиться:

Здоровье

Правила восстановления после операции от Сергея Бубновского
Jaap Arriens / Global Look Press

Здоровье

Резкое похолодание увеличивает опасность инфарктов, установили ученые

Здоровье

В поселке под Калининградом нет педиатра из-за маленького количества детей

Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания