Новости дня

16 декабря, суббота








15 декабря, пятница





































Питьевая вода оказалась эффективным антидепрессантом

Американские СМИ

Любой человек может поднять себе настроение с помощью обычной питьевой воды, как выяснили исследователи.

Ученые из Университета Тафтса в США доказали, что самая обычная питьевая вода является важным фактором регулирования настроения. Эксперименты установили, что если после физических нагрузок человек не получает достаточного увлажнения, он испытывает ощущения раздражительности, беспокойства и усталости.

А вот те люди, которые после тренировок пили воду в достаточных количествах, не жаловались на плохое настроение и не страдали от нехватки энергии. Следовательно, вода влияет на настроение человека в положительном ключе.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания