Новости дня

04 марта, четверг





















03 марта, среда























sobesednik logo

Питьевая вода оказалась эффективным антидепрессантом

16:18, 14 марта 2017

Питьевая вода оказалась эффективным антидепрессантом

Любой человек может поднять себе настроение с помощью обычной питьевой воды, как выяснили исследователи.

Ученые из Университета Тафтса в США доказали, что самая обычная питьевая вода является важным фактором регулирования настроения. Эксперименты установили, что если после физических нагрузок человек не получает достаточного увлажнения, он испытывает ощущения раздражительности, беспокойства и усталости.

А вот те люди, которые после тренировок пили воду в достаточных количествах, не жаловались на плохое настроение и не страдали от нехватки энергии. Следовательно, вода влияет на настроение человека в положительном ключе.

Рубрика: Здоровье

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^