Новости дня

16 декабря, суббота













15 декабря, пятница
































Для укрепления памяти ученые рекомендуют дышать через нос

Американские СМИ

Ученые из США выяснили, что дыхание человека регулирует такие аспекты деятельности мозга, как чувство страха и память.

Более частое дыхание, которое возникает у человека в минуты страха, помогает усилить концентрацию и настроить мозг на принятие быстрых решений. Это может сыграть ключевую роль в каких-либо экстремальных и опасных ситуациях, как установили ученые из Северо-западного университета США.

А вот дыхание через нос оказывает положительное влияние на зоны памяти, как показали электроэнцефалограммы. В частности, вдыхающие через нос добровольцы лучше различали лица и запоминали объекты.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания