Новости дня

04 августа, вторник










03 августа, понедельник























02 августа, воскресенье











Привычка спать на боку защитит от Альцгеймера и Паркинсона

16:18, 22 декабря 2016

Привычка спать на боку защитит от Альцгеймера и Паркинсона

Привычка спать на боку является весьма полезной для работы мозга, как установили американские исследователи.

Накопленные во время дневного периода суток в мозге отходы жизнедеятельности, которые являются следствием обмена веществ, гораздо более эффективно выводятся, если человек спит на боку. Исследователи подчеркивают, что длительное скопление подобных отходов может вызывать болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Впрочем, сон на левом боку не показан людям, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний. Ну а необходимость постоянно спать на одном правом боку может быть слишком утомительной.

Рубрика: Здоровье

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^