Новости дня

22 октября, воскресенье























21 октября, суббота





















Голодание может укрепить работу мозга и повысить настроение


Хотя голодные люди порой думают только о еде, голодание способно улучшить мозговую активность, как установили ученые.

Исследователи из Института изучения старения имени Бака в Калифорнии выяснили, что контролируемое голодание улучшает активность мозга, экономит энергию и снижает уровень стресса. Правда, такие результаты достигнуты только в опытах на мухах.

Когда ученые ограничили уровень белков в рационе насекомых, а впоследствии временно убрали и всю пищу целиком, то мозг мух реагировал на это за счёт уменьшения синаптической активности между нейронами и мышечными клетками. Это давало ему возможность провести «перезарядку», уменьшить уровень стресса и усилить мозговую активность.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания