Новости дня

28 октября, среда
























27 октября, вторник














26 октября, понедельник






sobesednik logo

Здоровый сон назван лучшим лекарством против простуды

14:10, 05 декабря 2016

Здоровый сон назван лучшим лекарством против простуды

Международная группа ученых назвала сон одним из самых лучших способов лечения простудных заболеваний.

Хорошо известно, что в распоряжении медицины нет эффективных лекарств от простуды, а есть лишь средства, которые смягчают симптомы заболевания. Однако группа ученых из разных стран выяснила, что продолжительный сон сокращает время, которое человек болеет простудой.

Также доказано, что люди, которые тратят на сон не более четырех часов за ночь, в пять раз чаще заболевают простудой. Это еще одно подтверждение тому, что продолжительный сон является одним из эффективных средств укрепления иммунитета.

Рубрика: Здоровье

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^