Новости дня

19 октября, четверг








18 октября, среда



































Четыре угрозы здоровью полости рта, которые создает стресс

Sobesednik.ru узнал, как стресс отражается на здоровье ротовой полости.

Пожалуй, большинству из нас известно, что стрессовые ситуации и серьезные эмоциональные всплески отражаются на состоянии всего организма. Но многие наверняка удивятся, узнав, что в том числе стресс влияет и на здоровье зубов, – говорит Игорь Лемберг, врач-стоматолог, к.м.н. – Под воздействием стресса в организме протекает масса незапланированных процессов, способных вызвать некоторые колебания на иммунном уровне и гормональные изменения, а это в свою очередь провоцирует немало проблем, в том числе и в ротовой полости. Вследствие общего снижения иммунитета слизистые активно заселяются патогенной микрофлорой, что способствует распространению бактерий.

Но это не единственный результат вредного воздействия стресса на здоровье зубов. Из-за эмоционального напряжения человек подвержен сильным изменениям в поведенческих привычках.

1. Скрежет зубами, или, как его называют врачи, бруксизм.

Люди подвержены такой привычке на фоне душевного дисбаланса, нервозности и стресса. Зачастую скрежет может происходить, когда человек находится в состоянии сна. Со временем из-за этого начинает разрушаться зубная эмаль и даже могут начаться проблемы с челюстными суставами. Для лечения бруксизма используются как методы, находящиеся в компетенции стоматолога (специальные капы), так и методы, направленные на расслабление (гипноз, психотерапия, акупунктура).

2. Злоупотребление сладким или соленым, а также сигаретами и алкоголем.

В результате флора в ротовой полости резко изменяется, снижаются барьерные функции, сокращается количество полезных бактерий на слизистых и увеличивается количество патогенных. Впоследствии развивается дисбаланс флоры, способный спровоцировать такие серьезные заболевания, как, например, бактериальный стоматит.

3. Привычка грызть ногти и другие предметы.

Особенно когда человек находится в возбужденном состоянии, это может стать одной из причин истончения зубной эмали и, как следствие, возникновения повышенной чувствительности зубов, когда болевые ощущения провоцируются самыми безобидными факторами: приемом горячей или холодной пищи, фруктовых соков, даже холодным воздухом.

4. В состоянии стресса и апатии человек может пренебречь тщательной гигиеной полости рта.

Главные правила профилактики

- Чистите зубы не менее двух раз в день.

- Подбирайте качественную зубную пасту: для профилактики кариеса зубная паста должна содержать фториды, а для лечения и предотвращения заболеваний десен – противовоспалительные вещества. Зубные пасты на основе формулы триклозан/Сополимер обладают антибактериальным и противоналетным действием.

- Пользуйтесь зубной нитью (флоссом) для удаления налета из межзубных пространств и вдоль линии десны.

- Чтобы уход за полостью рта был более эффективным, необходимо использовать и другие средства гигиены – ополаскиватели, флоссы и межзубные ершики.

- Раз в полгода посещайте стоматолога.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания