Просмотр новостей ученые связали с появлением ночных кошмаров

Ученые выяснили, почему человеку снятся кошмары или эротические сны и как от них избавиться

Ученые выяснили, почему человеку снятся кошмары или эротические сны и как от них избавиться.

Специалисты из Университета Огайо рассказали американским СМИ, что ночные кошмары у человека появляются из-за того, что в течение дня он переживает стрессовые ситуации. По их мнению, напряжение на протяжении дня накапливается, и именно из-за этого человеку снятся по ночам кошмары.

Исследователи решили доказать свою гипотезу на эксперименте. Они попросили добровольцев посмотреть криминальную сводку новостей в течение дня. По словам специалистов, все участники эксперимента в этот день долго не могли уснуть, а половине снились кошмары.

Эротические сны ученые объяснили просмотром видео с интимными сценами перед сном. По мнению экспертов, возбужденный организм, особенно мужской, пытается во сне воспроизвести события, которые видел на экране.

Исследователи рекомендуют оградить себя от лишней информации перед сном, чтобы хорошо выспаться: выключить телефон и телевизор.

[:wsame:]

[:wsame:]

Рубрика: Здоровье

Поделиться статьей
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика