Новости дня

18 октября, среда

























17 октября, вторник


















Простые занятия спортом могут спасти от инфаркта в старости


Ученые из Канады выяснили, что зарядка и физические упражнения могут спасти от инфаркта в старости.

В зарубежном журнале опубликовали статью канадских кардиологов, которые утверждают, что шансы не умереть от инфаркта в старости выше у тех людей, кто занимается простыми физическими упражнениями или зарядкой. При этом ученые уверены, что даже небольшое улучшение физической подготовки может обезопасить человека от инфаркта.

Свои выводы канадцы сделали, проанализировав состояние здоровья 200 мужчин и 400 женщин. Все, кто участвовали в эксперименте ученых, либо ранее пережили инсульт, либо страдали заболеваниями сердца.

В ходе эксперимента людей попросили выполнять простые физические упражнения. Оказалось, что те, чья физическая подготовка была выше, легче справлялись с нагрузками. Канадские кардиологи уверены, что у таких людей риск повторного инсульта или инфаркта ниже.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания