Новости дня

20 октября, пятница












































Названо количество куриных яиц, защищающее от рака груди


Американские ученые доказали, что употребление яиц позволяет снизить опасность развития рака груди.

Содержащиеся в куриных яйцах полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6 снижают риск рака груди, уменьшая содержание компонентов под названием эйкозаноиды. Именно эти компоненты вызывают воспалительные процессы, приводящие к опухолям.

При этом ученые доказали, что оптимальным в деле профилактики рака груди является употребление шести-семи куриных яиц в неделю, то есть для достижения необходимого эффекта женщинам надо употреблять по одному яйцу в день. Таким образом, они смогут уменьшить риск рака на 18%, если в их рацион также будет входить достаточное количество овощей и пищевых волокон.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания