Новости дня

20 ноября, понедельник





































19 ноября, воскресенье








Спорт дарит пожилым обмен веществ на уровне 20-летних

Американские СМИ

Ученые обнаружили у физически активных пенсионеров такой же обмен веществ, как и у молодых.

Исследователи из Университета Гумбольдта в США к своему большому удивлению обнаружили, что занятия спортом в пожилом возрасте позволяют людям сохранить скорость метаболизма на уровне 20-летних. Таковы результаты эксперимента с участием 30 добровольцев, половина из которых была пенсионерами, а вторая половина — молодыми людьми.

Все участники эксперимента активно увлекались поездками на велосипеде, что позволяло им поддерживать высокий уровень физической активности. Результаты исследования в очередной раз показывают, что спорт полезен для людей всех возрастов.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания