Новости дня

18 ноября, суббота












17 ноября, пятница






















16 ноября, четверг











Поздние ужины не приводят к появлению лишнего веса у детей

Британские СМИ

Британские ученые к своему удивлению не обнаружили связи между временем приема пищи и ожирением у детей.

Исследователи из Королевского колледжа Лондона были уверены в том, что дети, которые ужинают после 8 часов вечера, быстро набирают лишний вес и становятся жертвами ожирения. Эксперименты среди взрослых показали, что поздний прием пищи нарушает циркадные ритмы организма, тем самым увеличивая вероятность набора лишних килограммов.

Однако наблюдения за 1 620 детьми в возрасте от 4 до 18 лет не доказали, что поздний ужин повышает вероятность появления лишнего веса. Вполне возможно, что эти результаты объясняются небольшим количеством детей, принимающих пищу поздно, либо тем, что ученые не установили также, пропускают ли дети завтраки, сколько времени тратят на спорт и сколько — на сон.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания