Новости дня

29 октября, четверг


























28 октября, среда


















sobesednik logo

Любителям подремать днем больше грозит гипертония

17:07, 16 мая 2016

Любителям подремать днем больше грозит гипертония

Ученые обнаружили, что дневной сон увеличивает риск развития повышенного артериального давления.

Метаанализ 9 исследований, проведенный американскими учеными, показал, что любители поспать днем на 13-19% чаще становятся жертвами гипертонии. Однако те люди, кто работает в ночную смену, на 21% реже сталкиваются с повышенным артериальным давлением, если делают перерывы на сон во время работы.

Еще одним инструментом профилактики гипертонии оказался твердый итальянский сыр сорта грана подано. Ученые выяснили, что это кушанье расслабляет кровеносные сосуды, тем самым повторяя действие лекарств против гипертонии.

Рубрика: Здоровье

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^