Новости дня

04 июля, суббота














03 июля, пятница






























Ученые сумели разгадать точное назначение сновидений

17:37, 19 февраля 2016

Ученые сумели разгадать точное назначение сновидений

Американские ученые из Калифорнийского университета установили, для каких целей человеку снятся сны.

В ходе эксперимента с участием 35 добровольцев ученые из США выяснили, что сновидения используются организмом для успокоения нервной системы и структурирования полученной днем информации. Эти выводы были сделаны на основе измерения активности мозга участников эксперимента.

Сны также избавляют человека от негативных воспоминаний и эффективно снижают уровень стресса. Вот почему у жертв бессонницы так часто наблюдается депрессия, а у находящихся в тревожном состоянии — неоднократные ночные кошмары.

Рубрика: Здоровье

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^