Новости дня

20 февраля, вторник













































Ученые сумели разгадать точное назначение сновидений

Американские СМИ

Американские ученые из Калифорнийского университета установили, для каких целей человеку снятся сны.

В ходе эксперимента с участием 35 добровольцев ученые из США выяснили, что сновидения используются организмом для успокоения нервной системы и структурирования полученной днем информации. Эти выводы были сделаны на основе измерения активности мозга участников эксперимента.

Сны также избавляют человека от негативных воспоминаний и эффективно снижают уровень стресса. Вот почему у жертв бессонницы так часто наблюдается депрессия, а у находящихся в тревожном состоянии — неоднократные ночные кошмары.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания