Новости дня

16 января, вторник


























15 января, понедельник



















Отказавшиеся от мяса люди необратимо разрушают свое здоровье

Британские СМИ

Британские ученые установили, что полный отказ от мяса вызывает необратимые последствия для здоровья.

Мода на вегетарианский образ жизни и употребление здоровых растительных продуктов продолжает распространяться по разным странам мира, включая Россию. Однако ученые из Великобритании выяснили, что полное воздержание от мяса часто негативно воздействует на здоровье человека.

В частности, это может стать причиной нехватки полезных ингредиентов вроде витаминов и минералов и потери веса, разбалансировки обмена веществ, необратимых изменений микрофлоры кишечника, а также риска возникновения язвы желудка.

Впрочем, многочисленные научные исследования не раз показывали, что вегетарианцы являются более здоровыми людьми, чем мясоеды. В частности, любители растительной пищи реже простужаются и дольше живут.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания