Источник: Британские СМИ
12:32, 10 Сентября 2015 Версия для печати

Работу с 9 утра приравняли к издевательствам над человеком

Настоящей пыткой считают британские ученые начало рабочего дня в 9 часов утра.

Исследователи из Оксфордского университета считают, что работа с 9 утра и до 5 вечера отрицательно сказывается на здоровье человека, негативно влияя и на его работоспособность. Ранний подъем не совпадает с суточными биологическими ритмами организма, что вызывает утомление, стресс и постоянную раздражительность.

По мнению авторов исследования, человек не может «натренировать» себя вставать раньше, так как его мозг чутко реагирует на смену света и тьмы, то есть дня и ночи. Поэтому идеальный рабочий день должен начинаться в 10 утра, как считают ученые, чтобы у работников не было большого количества болезней сердца, почек и эндокринной системы.

Другие подробности об исследованиях ученых вы можете прочесть в разделе Наука.

Также по теме

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров


Новое на сайте

18:06, 22 Июня 2017
Разработчики WhatsApp заявили, что мессенджер перестанет обновляться для некоторых устаревших ОС уже с 30 июня 2017 года
»
17:27, 22 Июня 2017
Представители Mazda сообщили, что самый экономный вариант новой CX-5 обойдется автолюбителям в 1 431 тыс. рублей
»
17:16, 22 Июня 2017
Обозреватель Sobesednik.ru — о странном указании Путина: любовь к Родине — на первом месте, знания — на втором
»