Новости дня

23 ноября, четверг



















22 ноября, среда


























Ученые советуют устраивать один рыбный день в неделю

Американские СМИ

Появившийся еще во времена СССР рыбный день полностью научно оправдан, как установили ученые из США.

Американские исследователи выяснили, что для здоровья человека очень полезно есть рыбу, но не чаще одного дня в неделю. Таким образом, популярный в СССР «рыбный день», который обычно выпадал на четверг, является оправданным с научной точки зрения.

Ученые установили, что одного дня в неделю для употребления рыбы достаточно, так как он обеспечивает получение всех необходимых полезных веществ, способствующих укреплению иммунитета и здоровья в целом. А вот есть рыбу и морепродукты каждый день не имеет никакого смысла, как показало исследование.

Другие подробности об исследованиях ученых вы можете прочесть в разделе Наука.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания