Новости дня

15 ноября, четверг













































Нервная работа очень опасна для талии

Британские СМИ

Британские ученые выяснили, что стресс на рабочем месте грозит прибавкой лишнего веса и ожирением.

[:rsame:]

Если ваша работа приводит к постоянному увеличению уровня стресса, то вам грозит ожирение. Ученые из Университетского колледжа Лондона установили, что стрессовая работа почти на 20% увеличивает риск развития лишнего веса и ожирения у работников по сравнению с теми, кто имеет более спокойные трудовые будни.

Это объясняется тем, что людям приходится проводить больше времени на подобной работе, что негативно отражается на питании и отдыхе, а также на уровне физических нагрузок. Им требуется больше энергии, а ее запасы они черпают из сладкого и жирного. Эффективным методом профилактики ожирения такого рода будет снижение уровня стресса, как считают ученые.

поделиться:


Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания