Как сбросить вес с помощью социальных сетей: заявления ученых
Лондонские специалисты заявили, что программы в соцсетях, направленные на борьбу с лишним весом, действительно способны помочь тем, кто хочет похудеть
Лондонские специалисты заявили, что программы в соцсетях, направленные на борьбу с лишним весом, действительно способны помочь тем, кто хочет похудеть.
Такой вывод ученые из Имперского колледжа Лондона смогли сделать на основании 12 проведенных исследований, в которых было задействовано 1,9 тысяч человек из разных стран.
Согласно полученным данным, у тех людей, которые пользовались программами потери веса в социальных сетях, индекс массы тела за время эксперимента снизился на 0,64 пункта.
По мнению экспертов, преимущество программ похудения в социальных сетях заключается в том, что они дают желающему сбросить лишний вес поддержку единомышленников.
