Новости дня

20 ноября, понедельник

19 ноября, воскресенье
































18 ноября, суббота












Медики открыли нетрадиционное средство для крепкого и хорошего сна

Между нами женщинами №24 '14

Оказывается, люди, страдающие бессонницей или просто спящие некрепко, могут значительно повысить качество сна за счет гипноза.

Университет Цюриха доказал: гипноз способен вообще избавить от необходимости пить снотворное.

Женщины, в особенности склонные к гипнозу, в процессе эксперимента смогли похвастаться увеличением фазы медленного сна на 80%. Данная фаза характеризуется выделением особых гормонов. Они способствуют клеточному восстановлению и стимулируют иммунную систему.

Что важно, у гипноза не было побочных эффектов. Это особенно важно для пожилых людей.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания