Минздрав России рассказал, сколько соли можно употреблять в сутки
Минздрав России обнародовал свои долгоиграющие планы, в которых обозначил, как будет бороться за здоровье нации. Эксперты расписали все до мелочей, в частности, сколько тысяч шагов должен делать и сколько граммов соли потреблять здоровый человек
Минздрав России обнародовал свои долгоиграющие планы, в которых обозначил, как будет бороться за здоровье нации. Эксперты расписали все до мелочей, в частности, сколько тысяч шагов должен делать и сколько граммов соли потреблять здоровый человек.
Согласно приказу Минздрава, количество соли в пище россиянина не должно превышать 8 граммов в сутки, а вот количество порций овощей и фруктов требуется довести до пяти в день. А также каждый человек должен сделать около 10.000 шагов в день.
Чиновники также отрапортовали, что они надеются на 5% сокращение курильщиков в стране, а еще планируют снизить уровень потребления алкоголя с 12 до 10 литров на душу населения.
Читайте также:
