Новости дня

23 сентября, среда




























22 сентября, вторник
















sobesednik logo

Как шоппинг помогает сбросить вес?

23:30, 06 мая 2013

Как шоппинг помогает сбросить вес?

Британские ученые выяснили, что женский шоппинг может быть полезным для здоровья. Как показало исследование, любители совершать покупки проходят около 250 км в год. 

Исследование проводилось на покупательницах, которые носили с собой шагомеры, измеряющие пройденное расстояние. За основу были взяты регулярные походы по магазинам трижды в неделю по три часа. Ежедневные короткие посещения магазинов не учитывались, изучались лишь походы в большие торговые центры. 

Так что шоппинг может заменить тренировки: ходьба по сути является кардиотренировкой, примерку обуви или одежды в кабинках ученые сравнили с упражнениями для баланса, а то, как покупательницы тянутся за вещами на верхних полках, – с упражнениями на растяжку. Кроме того, шоппинг не обходится без силовых элементов – поноси-ка набитые покупками сумки!

Читайте также:

Шоппинг в Польше: двойная экономия по шокирующе низким ценам

Тонкости туризма в Италии: лучший шопинг и никаких курортов?

Рубрика: Здоровье

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^