Новости дня

18 декабря, вторник
































17 декабря, понедельник













Как унять боль без лекарств?

0

Медики составили рейтинг «обезболивающих» продуктов.

На первом месте в нем разместились цельнозерновые продукты, поскольку в них содержится магний, который снимает мышечные боли.

Также эффективными обезболивающими признаны куркума и имбирь. Оливковое масло и лосось также повышают болевой порог.

Далее в этом списке следуют орехи, клубника, зелень, молочные продукты и виноградный сок или вино.

Выходит, чтобы унять боль, не обязательно бежать в аптеку за болеутоляющими, нужные «лекарства» можно найти в холодильнике.

поделиться:


Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания