Чем полезны рассольник и холодец?
Слышала про методы лечения Болотова. И про его бальзам. Что это такое?
Слышала про методы лечения Болотова. И про его бальзам. Что это такое?
Ольга С., г. Ухта
Дмитрий Наумов, практикующий врач, автор книг о новом методе терапии без таблеток, Москва:
– Наше меню должно формироваться в зависимости от климатических условий, времени года, физических нагрузок, климатических и токсических нагрузок.
Предлагаю вам ознакомиться и взять на вооружение примерный вариант здорового повседневного меню на неделю.
Понедельник
Первый завтрак
Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с подсоленным маслом и твердым сыром.
Второй завтрак
Гороховый суп, грибы, килька или селедка.
Обед
Украинский борщ с фасолью. Рисовая каша со сливочным маслом или плов. Разносолы.
Полдник
Винегрет с белым хлебом. Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова.
Ужин
Картофельное пюре с рыбой, творог с медом или вареньем. За 1 час до сна 1/2–1 стакан простокваши.
Вторник
Первый завтрак
Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с брынзой.
Второй завтрак
Рисовый суп с тушенкой из птицы или кролика. Картофельное пюре со свиной поджаркой.
Обед
Украинский борщ с фасолью. Холодец с горчицей и черным хлебом. Разносолы.
Полдник
Летний салат с белым хлебом, свежие подсоленные овощи и фрукты.
Ужин
Уха из хищной рыбы типа судака или окуня. Творог с медом или вареньем. За час до сна 1/2–1 стакан простокваши.
Среда
Первый завтрак
Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с подсоленным маслом и творогом.
Второй завтрак
Пшеничный суп с добавлением тушенки из кролика или птицы.
Обед
Рассольник. Гороховое пюре. Разносолы.
Полдник
Летний салат, свежие подсоленные овощи и фрукты.
Ужин
Творог с медом или вареньем. За 1 час до сна принять 1–2 ст. л. меда на стакан воды.
Четверг
Первый завтрак
Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с подсоленным маслом и брынзой.
Второй завтрак
Яичница с луком. Пшеничный супчик с добавлением пшеничного паштета (кулеш).
Обед
Рассольник. Овсяная каша со сливочным маслом. Разносолы.
Полдник
Свежие подсоленные овощи и фрукты.
Ужин
Картофельное пюре с рыбой, творог с медом или вареньем. За 1 час до сна принять 1–2 ст. л. меда на стакан воды.
Пятница
Первый завтрак
Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с подсоленным маслом и творогом.
Второй завтрак
Яичница с луком. Гороховый супчик с консервированными грибами.
Обед
Капустник. Холодец с горчицей и черным хлебом. Разносолы.
Полдник
Винегрет с белым хлебом. Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова.
Ужин
Уха из хищной рыбы типа судака или окуня. Творог с медом или вареньем. За час до сна 1–2 ч. л. меда на стакан воды.
Суббота
Первый завтрак
Чай, подкисленный уксусной настойкой мяты или бальзамом Болотова, бутерброд из белого хлеба с подсоленным маслом и твердым сыром.
Второй завтрак
Гороховый суп с грибами.
Обед
Капустник. Пшеничная каша со сливочным маслом. Разносолы.
Полдник
Свежие подсоленные овощи и фрукты.
Ужин
Творог с медом или вареньем. Чай (как на завтрак). За час до сна 0,5 ст. л. меда на стакан воды.
Воскресенье
Первый завтрак
2 яйца, сваренные всмятку, подсоленные, с горчицей. Чай с бутербродом (как в субботу).
Второй завтрак
Картофельное пюре со свиной поджаркой. Разносолы.
Обед
Капустник. Рисовая каша со сливочным маслом. Разносолы.
Полдник
Свежие подсоленные овощи и фрукты.
Ужин
Средиземноморский суп. Творог с медом или вареньем. Чай (как на завтрак). За час до сна 1/2–1 стакан простокваши.
Наша справка
1. Академик Б. Болотов – известный украинский ученый, автор исследований в области химии, физики, биологии. Автор концепции полного оздоровления организма человека.
2. Бальзам Болотова. Большинству из нас из курса школьной химии известно, что царская водка – это смесь концентрированных соляной и азотной кислот, которая способна растворять золото, однако к лечению людей это не имеет никакого отношения. Поэтому я предложил называть слабый раствор царской водки бальзамом Болотова. В действительности компоненты, входящие в состав бальзама, соответствуют 3% раствору соляной кислоты, который готовится в аптеках. Бальзам Болотова способствует образованию в организме витаминов и аминокислот, а также «ремонтирует» белковые молекулы. Оказывает мощное положительное действие на все процессы жизнедеятельности организма.