Новости дня

21 января, воскресенье






20 января, суббота













19 января, пятница












18 января, четверг














Как похудела Лариса Долина?

0

О кефирной диете было известно еще в шестидесятых годах прошлого века. Но Ларисе Долиной первой удалось с ее помощью добиться потрясающих результатов.

Дело в том, что звезда шоу бизнеса Лариса Долина умело чередует кефир с другими продуктами. Вот как выглядит «семидневка» певицы.

1-й день. 5 отварных картофелин в мундире, 0,5 л кефира.
2-й день. 200 г сметаны, 0,5 л кефира.
3-й день. 200 г творога, 0,5 л кефира.
4-й день. 500 г отварной курицы без кожи и без соли, 0,5 л кефира.

5-й день. 1 кг яблок, или 0,5 кг моркови, или 300 г чернослива, 0,5 л кефира.
6-й день. 1 л кефира.
7-й день. 1 л минеральной воды.

Потеря веса – семь килограммов за две недели.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания