13:00, 21 Июля 2012 Версия для печати

Как Хелен Миррен защищается от старческого слабоумия?

Обладательница "Оскара" Хелен Миррен и под семьдесят умудрилась остаться на вершине - ее назвали обладательницей лучшего тела в шоу бизнесе. В чем ее секрет?

Хелен Миррен, родившаяся в пригороде Лондона под именем Елены Мироновой, говорит, что медитация дает ей намного больше энергии, чем плавание. Она же помогает справиться с любым расстройством, будь то даже самая серьезная депрессия.

В конце июля актриса отметит 67-летие, но оскароносица не чувствует своего возраста. Ученые уверены, что и это – результат медитаций.

Оказывается, уже после десяти часов подобной практики в мозгу человека происходят изменения в лучшую сторону, создавая большее количество связей между нейронами, увеличивая защитный слой нервных волокон, улучшая настроение человека, внимание и избавляя его от старческого слабоумия.

 

 

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров


Loading...

Новое на сайте

21:06, 27 Июня 2017
Готовим пикантную свинину умами с яблоками, черносливом и барбарисом по рецептам китайских профессионалов
»
21:01, 27 Июня 2017
Кандидат в депутаты из алтайского села рассказал Sobesednik.ru, почему он готов помогать односельчанам из своего кармана
»
20:06, 27 Июня 2017
Как в «Современнике» прошел вечер по случаю 45-летия Галины Волчек на посту худрука, читайте на Sobesednik.ru
»