17.07.2012

Ирина Чащина продолжает задирать ноги

Спортсменка Ирина Чащина дает советы, как сохранить ноги красивыми и стройными

Спортсменка Ирина Чащина дает советы, как сохранить ноги красивыми и стройными.

– Чтобы не уставали ноги при каждом удобном случае поднимайте их вверх и держите так 15–20 минут, – говорит спортсменка Ирина Чащина. – Это используют и гимнастки, и стюардессы. А еще, когда вы в полете, пейте больше соки, содержащие витамин С, это очень полезно на высоте, так как этот витамин расширяет сосуды.

 

Рубрика: Шоу-бизнес

Поделиться статьей
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика