Новости дня

19 октября, пятница
































18 октября, четверг













Источник энергии Аллы Духовой

0

Основательница легендарного балета "Тодес" Алла Духова рассказала, откуда черпает энергию и силы.

– Я регулярно плаваю в бассейне, занимаюсь на велотренажере и по утрам выливаю на себя ведро холодной воды, – рассказывает Алла Духова. – Иногда вместо ужина выпиваю чашку травяного чая с сушеными ягодами малины, смородины, шиповника. Это очень полезно.

А еще всем советую танцевать хотя бы по полчаса в день, это дает невероятный приток энергии!

поделиться:






Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания