18:38, 23 Сентября 2010 Версия для печати

Что любит мозг?

Для ума и сообразительности балуй себя сладкими фруктами и ягодами, которые содержат фруктозу. Земляника, клубника, черника, клюква имеют от 4 до 10% натуральных сахаров, которые прекрасно усваиваются организмом.

Пищей для ума также являются сладости: конфеты, мороженое, варенье или шоколад. Они быстро расщепляются до глюкозы, и прилив энергии ощущается практически моментально. Однако «сладкая диета» хороша как разовая помощь – непосредственно во время «мозгового штурма».


Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров


Новое на сайте

15:07, 28 Июня 2017
Sobesednik.ru узнал подробности о съемках новых серий «Ворониных» с участием певицы Глюкозы
»
14:15, 28 Июня 2017
Лётчик-испытатель Магомед Толбоев – о том, почему пилоты уезжают из РФ на работу в иностранные компании.
»
13:42, 28 Июня 2017
Власти столицы в 2017 году выдали городские субсидии на приобретение жилья 800 московским семьям
»