13:14, 22 Февраля 2008 Версия для печати

Хождение по снегу

Желательно ходить босиком по свежему рассыпчатому снегу. Начинать эту процедуру нужно с закаливания холодной водой и хождения по снегу в течение 3–4 минут. Привыкая к ней, нужно постепенно увеличивать время пребывания босиком на снегу. При этом люди получают большое удовлетворение.

В наше время многие целители и доктора пропагандируют этот способ закаливания и исцеления от самых разнообразных болезней. Перед купанием, например, предлагается хождение босиком по воде вдоль берега моря, реки или озера. Дома тоже можно закаляться самим и приучать к этому своих детей начиная с грудного возраста. Это будет хорошей подготовкой для хождения по росе и снегу.

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров

Новое на сайте

00:04, 30 Мая 2017
Стихи креативного редактора Sobesednik.ru Дмитрия Быкова о Каннском фестивале и наградах России
»
22:08, 29 Мая 2017
Социальный контракт – этот вид адресной помощи действует в России уже 4-й год. Sobesednik.ru узнал, как её получить
»
21:02, 29 Мая 2017
Sobesednik.ru рассказывает о главных туристических достопримечательностях июньского Хельсинки
»