18:43, 23 Января 2011 Версия для печати

Надю Ручку пробивает на сладкое

Солистка «Блестящих» Надя Ручка призналась нам, что сейчас почти не посещает спортзал, хотя по ее фигуре этого никак не скажешь.
– Раньше занималась спортом регулярно, а сейчас забросила это дело, почти не посещаю тренировки, – говорит Надя. – Наши концерты сжигают столько калорий, что лишнего веса просто не может быть, выкладываешься на все сто. Но я и питанию уделяю внимание. Ем фрукты, овощи, курицу и рыбу. Мясо не употребляю. Бывает, на сладкое пробьет, но, к счастью, случается это редко.
Зато массаж «блестящая» обожает и считает эту процедуру очень важной и полезной.
– Я довольно долго ходила на курс массажа, сейчас немного приостановила процесс. Очень приятная и полезная процедура, обожаю ее. А вообще, рецепта красоты у меня нет. Маски не делаю, к косметологу не хожу, только кремами, как и любая женщина, пользуюсь. Бывает, когда кожа начинает выглядеть не очень, прибегаю к помощи профессионалов, но без надобности стараюсь лишний раз не теребить лицо.
Единственное, что девушка посещает постоянно – это солярий.
– Должны же мы быть красивыми и смуглыми на сцене, – объясняет Надя. – Иной раз загоришь, а на сцене все равно такое ощущение, что ты белый.
От постоянного слоя макияжа на работе Наде хочется отдохнуть, поэтому вне концертов она почти не красится:
– Я запросто могу ходить по улицам без макияжа, но иногда могу даже дома нанести румяна. Понимаете, я просто слишком бледная. А так люди будут думать, что у меня здоровый румянец (смеется).

Подписаться на новости

Введите Ваш email:
email рассылки



Новости Партнеров


Loading...

Новое на сайте

00:03, 23 Июня 2017
Станислав Белковский рассуждает о борьбе «скреп» с ЛГБТ и высказывает смелую идею: легализовать гей-браки в Крыму
»
22:06, 22 Июня 2017
Несколько советов, которые помогут избавиться от комплекса неполноценности и добиваться успеха в делах
»
21:04, 22 Июня 2017
Четыре простых рецепта легких летних супов с овощами, которые пойдут на пользу здоровью и красоте, от Sobesednik.ru
»