Новости дня

13 ноября, вторник





12 ноября, понедельник








































Ученые объяснили связь между планированием и разочарованием


Планирование и разочарование, оказывается, связаны // Global Look Press
Планирование и разочарование, оказывается, связаны // Global Look Press

Исследователи в США считают, что продуманное проведение досуга загоняет нас в рамки и не позволяет расслабиться.

Ученые Бизнес-школы Олина при Университете Вашингтона провели 13 исследований и выяснили, что спланированный отдых делает человека скорее несчастным.

Габриэла Тониетто и Селина Малкоц выявили, что заранее составленный список мероприятий во время досуга воспринимается психикой как случайная работа. Кроме того, преждевременное назначение дня, времени и способа времяпрепровождения ставит нас в некоторые рамки, которые не позволяют расслабиться и по-настоящему отдохнуть.

Ученые предложили компромиссный вариант: выбрать для отдыха конкретный день, но жестко не планировать досуг, чтобы в любой момент его можно было изменить.

поделиться:

// фото: Антон Кавашкин / Global Look Press

Психология

Пять преимуществ дошкольного воспитания в детском саду
Фото: Shutterstock

Психология

Психологи и звезды – о правилах выживания в женском коллективе
// фото: Haubrich, T. / Arco Images GmbH / Global Look Press

Психология

Ваши права. Три частых повода для конфликтов с начальством

Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания