Новости дня

20 ноября, понедельник





































19 ноября, воскресенье








Книга "Дело не в калориях"


Дело не в калориях... // Кадр YouTube

Известный персональный тренер и автор популярной методики интеллектуального похудения Джонатан Бэйлор выпустил книгу «Дело не в калориях: Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше». Эта работа — для тех, кто не понаслышке знаком с проблемой лишнего веса, изнуряет себя диетами и проливает литры пота в спортзалах.

Джонатан Бэйлор в доступной форме доказывает, что сбросить вес, восстановить умственную и физическую активность можно без всякого дискомфорта. Уникальные рецепты и упражнения вы найдёте на страницах книги «Дело не в калориях».

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания