Новости дня

18 декабря, понедельник





17 декабря, воскресенье

































16 декабря, суббота







Осторожно: запор

0

«Очень беспокоит, что стул у меня бывает, как правило, раз в три дня. Врач говорит, что все вроде бы нормально. Подруги советуют принимать слабительные. Надо ли это делать?
Алла, 41 год, Владимирская область»


Запор редко бывает самостоятельным заболеванием, скорее это неприятный симптом какого-то нарушения в организме. Различают острый и хронический запор. Острая форма часто возникает при недостаточном употреблении жидкости или при гиподинамии (мало движений).

Причиной хронического запора могут быть регулярный прием медикаментов (сильные обезболивающие препараты, например), хронические болезни (рассеянный склероз или функциональные нарушения, например вялость кишечника). У женщин добавляется еще одна причина: изменение гормонального статуса (в вашем возрасте это как раз и может служить причиной), поэтому они страдают запорами чаще, чем мужчины.

Опасно ли постоянное использование средств против запора? Не опасно, если кишечник очищается не слишком агрессивно. Дозируйте слабительные так, чтобы получить мягкий, пластичный стул без усилий. Мягкие слабительные препараты можно принимать достаточно долго. Но будьте осторожны со средствами, которые стимулируют мускулатуру кишечника – они могут привести к вялости, инертности кишечника.

Частые заблуждения

1.
Надо ежедневно опорожнять кишечник.
– Норма: от 3 раз в день до 3 раз в неделю.

2. Слабительные помогают скинуть лишние килограммы.
– Они дают облегчение, но все же лучше снизить количество потребляемых калорий.

3. Запор отравляет организм.
– То, что в кишечнике образуются ядовитые вещества, научно не подтверждено.

Консультация терапевта:
Лоренц Шмид, Цюрих, Щвейцария


поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания