Новости дня

18 июля, среда













































Ванночки для ног

0

Снять усталость помогут контрастные ванночки: 5 мин. в горячей воде (+400) и 10 секунд в холодной (+200). Либо же протри ноги кусочком льда, содержащим экстракт мяты. Повтори эту процедуру 10 раз, завершив ее опусканием ног в холодную воду. Полезно добавлять примеси из трав: для общего улучшения кровообращения по 2 ст. л. соли и хвои ели; при воспалениях – ромашку, хвою сосны, льняное семя и крапиву; при отеках ног и усталости их – 50 г липового цвета и 1 ст. л. поваренной соли.

поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания

Собеседник 2019г
подписка -20%!