Новости дня

21 мая, вторник



























20 мая, понедельник


















Тест. Накопили летом сил, чтобы труд не подкосил?

16:57, 16 сентября 2010
0

1. Утром вы встаете:
Отдохнувшим, в хорошем настроении – 2.
Разбитым и часто невыспавшимся – 1.
Зависит от того, как «отдыхал» накануне – 3.


2. Позволяете ли вы себе в рабочие дни незапланированные вечеринки?
Нет, иначе с утра буду «никакой» – 1.
Конечно, без них неделя слишком длинная – 2.
Изредка, по значительным поводам – 3.


3. В конце рабочего дня вы чувствуете себя:
Измотанным и уставшим – 1.
Счастливым, что можно идти домой – 3.
Нормально – 2.


4. Что вам нужно для полноценного домашнего отдыха?
Диван и телевизор – 1.
Не брать работу на дом – 2.
Просто попасть домой – 3.


5. Близкий человек постоянно делает что-то, что вас раздражает, вы:
Скандалю, могу чем-нибудь в него запустить – 1.
Перевоспитываю, пока хватает терпения – 3.
Отношусь к этому с юмором – 2.


6. Как вы реагируете на звонок «занудного» приятеля?

Стараюсь быстро закруглить разговор – 3.

Слушаю вполуха – 1.
Пытаюсь расшевелить зануду, иногда это удается – 2.


7. Замечали ли вы, что стали ошибаться в самых простых ситуациях (дважды посолили суп, проскочили знакомый поворот и т.д.)?
У меня это врожденное – 3.
Нет, обычно я не рассеян – 2.
Да, особенно в конце дня – 1.


8. Часто ли вы устраиваете культурные вылазки (выставки, кино и т.п.)?
Если только за компанию – 3.
Практически никогда, если не считать шоппинга – 1.
Постоянно – 2.


9. Под отдыхом вы подразумеваете:
Развеяться, сменить обстановку – 2.
Поспать, побыть в одиночестве – 1.
Чтобы никто не мешал заниматься тем, чем хочется – 3.


10. В выходные дни вы обычно:
Занимаюсь домом и домашними – 1.
Делаю все, что не успеваю в будни – 3.
Отдыхаю где и как угодно – 2.

Вы набрали


16 и менее очков

Вы либо не отдыхали, либо отдыхали в самом начале лета. Вашему организму срочно нужна «перезагрузка». Физическая усталость и наплевательское отношение к здоровью могут вылиться в осеннюю депрессию. Элементарно выспаться, отвлечься от работы и домашних хлопот, сменить обстановку, погреться на солнышке – это именно то, что вам сейчас просто необходимо. Выкроите недельку – игра стоит свеч.


От 17 до 23 очков
Вы в отличной форме и готовы работать, не лишая себя последних сил. Ваши интересы разнообразны и многогранны, а запас энергии просто неиссякаем. За два дня вы умудряетесь отдохнуть, как многие и за неделю не могут. Однако если есть возможность, не упустите шанс подзарядиться энергией где-нибудь «на югах», чтобы ее точно хватило на долгую зиму.


24 и более очков
Забывчивость и раздражительность – верные признаки переутомления. Вам явно не хватает ярких впечатлений и, возможно, обычных физических нагрузок. Ранняя осень – прекрасное время, чтобы куда-нибудь вырваться с любимого дивана: в лес за грибами или на пикник, да хоть на экскурсию денька на два. После этого будни не будут вам казаться такими изнурительными.


Подготовила Стася Дюшева.

поделиться:


Колумнисты


Читайте также