Новости дня

15 января, пятница
























14 января, четверг




















sobesednik logo

Судороги ног

18:43, 23 января 2011

Судороги ног
Если судороги стали хроническими и им предшествовал длительный период болей в ногах, отеков и ощущения тяжести, это может сигнализировать о развитии варикозного расширения вен. Если спазм мышц возник в результате длительного пребывания в неудобной позе и из-за этого произошло зажатие нерва мышцы в мышечном канале, необходимо срочно принять удобное положение, расслабить затекшую группу мышц и провести легкий разминающий массаж. Для того чтобы облегчить боль при судорогах, нужно несколько раз ущипнуть больное место и растереть ногу согревающей мазью.

Рубрика: Без рубрики

Поделитесь статьей:

Колумнисты

^