Новости дня

20 июня, среда







































19 июня, вторник






Боль в пояснице снимет мед

0

При боли в пояснице, особенно после поднятия тяжестей поможет медовый массаж.

Делается он так:

Налей в кастрюльку гречишного меда – он лучше всего помогает бороться с болью в спине.

Поставь на батарею на 5 мин. (но не больше, чтобы полезные свойства меда не пропали).

Вылей на поясницу: сначала вбей пальцами в кожу, а потом, наоборот, вытягивай – резко отрывай руки от поясницы.

Когда мед станет похож на серо-коричневый пластилин, прекрати массаж и помойся под душем.

Наутро боль в спине пропадет – мед снимет воспаление нервов.



поделиться:





Колумнисты


Читайте также

Оформите подписку на наши издания